项链虽然戴着睡觉对身体影响不大，但是最好还是不要戴着睡觉了。

第一，会硌到颈椎。

第二，如果是什么贵重的项链的话，不小心还会弄坏。

第三，有坠子的话，坠子还会跑到后面去，每天早上还要拉一拉。

戴项链最常见的问题是“首饰性皮炎”。项链中的铬、镍是近年来接触性皮炎最常见的过敏源，且女性对铬和镍的过敏性约为男性的10倍。

我国皮肤病患者中因戴首饰而引起的皮炎占9.3%，常见的首饰如戒指、耳环、项链，以及手链、手表、眼镜框、衣裤扣、含有金属线的围巾等都含有铬和镍，都会使直接接触的皮肤发生炎症。主要表现为瘙痒感和灼热感，还可出现红斑、丘疹、糜烂等，严重时还会形成溃疡，诱发哮喘或荨麻疹等全身性疾病。

其次，含放射性污染的金项链还可引起皮肤放射性损伤。这是因为，一些放射性元素如钴、镭、钋与金共生一矿，在开采、冶炼、过程中，少量放射性元素会残留在首饰中，造成了放射性污染。

项链除了可以突显个人风格，更多的可以弥补颈部的不足。例如，脖子长的人要选择颗粒大而短的项链，使其在脖子上占据一定的位置，在视觉上能减少脖子的长度；脖子短的人则要选择颗粒小而长的项链等。

注意珠宝色彩与肤色、年龄的配合。年轻人肤色滋润，选用象牙、珍珠项链会显得和谐、文静；而选用五颜六色的珠宝项链则会显得神采奕奕、不同凡响。年岁大的人选择翡翠、绿松项链，会显得年轻、端庄。

考虑所购项链的长短。项链的长短一般须视各人脖子的粗细而定，脖子粗的，项链规格就需长一些；反之则短一些。但也有人按自己的喜好来选择长短。项链的规格主要有四十五厘米、四十八厘米、五十厘米三种。

项链怎么保养。日常接触化妆品、日常接触人体汗液、日常接触化学品、定期检查镶嵌位置、睡觉与洗澡之前要摘下。

项链可以戴着睡觉吗？不好，因为在睡眠过程中，翻身可能会对项链造成挤压，变形。长时间如此会对铂金项链造成一定的磨损，而且会沾染更多的污垢，因此不能佩戴项链睡觉或是洗澡。并且戴着睡觉也不舒服，但是对身体没有什么危害，也没有什么好处。首饰就像我们的好朋友，我们应该用心呵护。

什么项链可以戴着睡觉？琥珀、《本草纲目》记载，琥珀“能安五腑、定魂魄，有补心安神”的功效，戴着琥珀睡觉可以宁神静气，有助于提高睡眠质量。而且琥珀是已知宝石种类中最轻盈的宝石，无论是项链还是手串，戴着都不会有很明显的异物感。

翡翠、翡翠是需要长期贴身佩戴养活的玉石，只有戴活了的翡翠，才能够护主挡灾。而且翡翠本身含有大量的矿物质和微量元素，吸收体内的浊气，对身体起到美容养颜的功效，所以翡翠挂件和手串是可以戴着睡觉的。

和田玉、和田玉的玉质温润，贴身佩戴和田玉能提高人体的免疫力，古代的时候，皇室都很喜欢用玉枕，可见和田玉对安眠是很有作用的。

月光石、月光石最为人知的功效就是它的助眠能力，因为月光石有极强的稳定情绪的作用，能够平缓焦虑的心态，大部分的失眠都是由焦虑和压力引起的。而月光能够驱散这种磁场，有助于我们安眠。月光石还能防止梦游。

珍珠、在古代，心悸失眠的人会服用珍珠研磨而成的珍珠粉来宁神定惊，不少治疗失眠的中药方子里也都有珍珠。因为它所含的微量元素能让大脑中枢镇定，从而起到安眠的作用，睡觉的时候带着珍珠也是可以的。

项链最好是不要戴着洗澡的。项链戴着洗澡的话可能接触到热水、水蒸气、洗发水、护发素、沐浴露等日化用品，还有个别宝宝会用到的浴霸强热光或热风，还有下水道这些环境对于珠宝来说，大概就相当于人在火焰山里或者在日本福岛核辐射区里。

要知道，洗澡对珠宝首饰的腐蚀是日积月累的过程，是一个质变的过程。不可能一下子就体现出来；其次，保养是个精细活，只有你用心去感受生活的细微变化，才能感受到这种变化。

项链佩戴注意事项。一：当你做家务时，不要让佩戴的钻时染上油污或漂白水，油污会影响钻饰的光泽；漂白水会使金属产生斑点。二：不宜佩戴钻饰做粗重工作，钻石虽然坚硬、耐磨，但如依其纹理方向受到重击的话，也可能会受损。三：切勿将钻饰与其它珠宝一起放在抽屉或首饰盒内，因钻石在摩擦时会将其它珠宝刮伤。同时，铂金首饰也不宜和黄金首饰同时佩戴，因黄金较软，若互相摩擦，不但会使黄金饰品受损，也会使黄金染在铂金上，使之变黄，且很难去掉。四：每年因将铂金耳饰送到珠宝店检验一下，查看钻石与镶托是否有松动与磨损，以便及时整修。五：石对油脂有粘结性，粘上皮肤油脂、化妆品及厨房油脂的钻石会失去光泽，因此应每月清洗一次。清洗方法是：将铂金首饰浸入首饰清洗液中约5分钟，取出后用小牙刷轻刷钻石，再将其放入滤网上用水冲洗，最后用软布吸干水分。

项链怎么挑选？如果脸型属于标准的瓜子脸，这个时候选择项链就要有意识的缩短结婚项链的长度，通过项链来调整脸型。如果脸型比较圆的则可以适当的把项链放长一些，这样就能把脸拉长一些。当然了也可以在项链上添加一个吊坠，这样就能更好的承托脸型。

大家都知道，佩戴结婚项链的目的一方面是为了美观，另一方面是弥补身上的不足，所以大家在选购的时候要注意脖子的搭配，如脖子长的应该选择颗粒大而短的项链，在视觉上缩短脖子长度。而脖子短的人则可以选择颗粒小而长的项链。脖子粗的，就需规格长一些的项链，反之则短一些。

项链品牌推荐。1、周大福项链（中国驰名商标，创立于1929年）。2、蒂芬尼（Tiffany&Co）（1837年美国纽约，以银制餐具出名）。3、施华洛世奇SWAROVSKI（1895年于奥地利，世界水晶项链领导品牌）。4、迪奥Dior项链（Christian dior始于1946年法国）。5、金伯利Kimberley（世界著名钻石品牌）。6、谢瑞麟项链（香港著名品牌，公司成立于1971年）。7、百泰项链（中国名牌，浙江名牌）。8、六福项链（香港名牌，香港上市企业）。