体育生在秋季穿搭时，除了考虑时尚元素外，还需要注重舒适和功能性。以下是一些建议，供您参考：

1. 上衣：选择吸湿排汗、透气性好的运动T恤或者卫衣，颜色可选择简约的黑、白、灰等基本色，也可以尝试亮色系作为点缀。避免穿过于紧身或者过大的上衣，以免影响运动表现。

2. 裤子：运动裤是体育生的必备单品，可选择弹性好、透气的速干裤或者运动裤。颜色可与上衣相协调，以简约大方为主。

3. 鞋子：运动鞋是体育生的首要选择，根据不同运动项目选择合适的运动鞋，如跑步鞋、篮球鞋、足球鞋等。鞋子的舒适度和支撑性非常重要，确保在运动过程中保护双脚，避免受伤。

4. 外套：秋季早晚温差较大，可选择轻薄、透气的运动风衣或者轻薄夹克作为外套，既能保暖又能保持活动自如。

5. 配饰：佩戴运动手表、运动腰包等实用配饰，既可方便运动时的各项需求，也可以增添时尚感。

6. 袜子：选择吸湿排汗、透气性好的运动袜，长度以刚好露出小腿肚为宜，以免影响运动表现。

总之，体育生在秋季穿搭时应注重舒适、功能性和时尚感的平衡，确保在保持运动表现的同时，展现个人风格。