30岁要是不想变成油腻的中年大叔，首当其冲最重要的当然是要保持清爽干净啊，每日的穿搭一定要以简单清新为主，胡子也要记得经常刮。

简单的白T搭上表面看上去平淡无奇的牛仔裤要体现出来一种漫不经心的精致感和对自己的高要求，一定要露出脚腕子，否则显腿短。（实践出真知）

秋冬的时候可以以深色系搭配为主，颜色不要太多，深灰，黑色，内搭层次感可以丰富一点，卫衣外面可以穿一个浅灰色牛仔外套，再加一个深色厚外套，这样不臃肿而且富有青春气息~（这不就是30岁大叔要追求的效果吗？）

风衣也是精致boy的必备单品，韩剧里的有钱有范儿的社长大大们全部都人手一件半长风衣，不为别的，就是突出一个气质（有钱）不管你信不信，一件好的风衣或者大衣，都会显得整个人都很贵。

30岁的男孩子也还是可以一如既往的运动风，只要你身材没有走偏，卫衣或者毛衣加羽绒服，随便蹬一条牛仔裤，再加上一张天真可爱的笑脸，完全是小奶狗的类型。

运动风和大衣混搭的效果也不要太好哦，进可攻退可守，浑身上下都会洋溢着一股青春荷尔蒙的气息，看起来也完全不会不得体。

以上，希望Twippo的回答可以帮到你，祝生活愉快！

【30岁男人这么穿才不油腻。20多岁的男人一定要记得收藏】

30岁的男人不像20几岁的男人那样，30岁了也该成熟一些了，在穿衣方面简约干练才是30多岁男人应该有的穿衣风格，不像20几岁那样花里胡哨的。那么告别了曾经的花里胡哨30岁男人的春夏秋冬这样穿更有气质。

春季：黑色长袖衬衫搭配浅色九分破洞牛仔裤谈培，搭上我能的小白鞋。或者细条纹衬衫加深色毛边九分小脚牛仔裤，搭配豆豆鞋。 是不是很有想尝试的欲望呢？至于很多人问为什么春季要搭配衬衫呢？因为春季与深冬相融，很多时候早晚温差大，因此下春季推荐搭配衬衫不仅仅是风度还兼顾了温度， 没有兼顾温度的风度都是装逼的表现。不是吗？

夏季：白色九分毛边牛仔裤搭配黑色圆领短袖T恤，配上小白鞋是广大上班族型男的搭配，30岁的男人这样穿绝对不会有油腻感，相反还会让你看起来更年轻些。

秋季：小白鞋搭配牛仔裤、棒球领夹克。或者小白鞋搭配浅色牛仔裤、休闲西装上衣单品。 这样的搭配定能帮你在30岁这个而立之年显得更年轻，而不是天天大西裤的，让你知道怎么穿才30岁应有的feel。

冬季：在冬季强烈推荐大家穿2个品类，尤其是送给而立之年的你或者是即将而立之年的你。第一类是风衣。第二类就是翻领毛衫。屏幕前的你是否收获了呢？

总结：30岁的男人要穿出不油腻的 时尚 感，其实并不难。难就难在20多岁时候的你是否对自己的穿衣有一定的要求呢？犹如20多岁播下的 时尚 种子，而立之年是定当收获，也必然有收获。由此看来，此文献给屏幕前20几岁不一样的你尤为重要。

首先，30岁男生应该不算大叔，变成油腻的中年大叔就是不懂得搭理自己造成的含腔唯损失。所以要努力打造自己变成帅气小哥哥。

首当其冲最重要的当然是要保持清爽干净，不管胖瘦矮高，任何男生如果不爱干净就显得邋遢颓废，让人发自肺腑的嫌弃圆友，所以干净就是最低要求。再则需要一定的运动或者健身，达不到男神的级别也要保持身材比例均匀的效果。然后每日的穿搭一定要以简单清新为主，胡子鼻毛头发也要记得经常修，做一个看起来就很简单的美男子。以下介绍几种实用功能强大的搭配：

1、T恤➕牛仔➕小白鞋

⚠️普通男生简单的T恤准备几个色，最普遍的黑白灰，净色优先易搭配。表面看上去平淡无奇的牛仔裤必须要有，随手一搭配体现出来一种漫不经心的精致感和对自己的高要求。如果身高一般般一定要露出脚腕子，让视觉上改变腿的线条，不易显矮。这是最简单粗暴又精致大方，怎么穿都不能出错。而且一年四季都适合。

2、开衫毛衣外套➕T恤（格子衬衣）

⚠️一件简单的毛衣开衫可以穿一整年，春秋单穿，夏天防晒，冬天内搭套个羽绒外套或者大衣都能魅力十足。裤子搭配同上，厚薄根据季节变化规律改变。在颜色搭配方面最佳选择是黑白灰，如果搭配格子衬衫务必根据衬衫颜色变化选择，咖啡、深灰、深蓝都不会错。

3、一件有质感的围巾➕以上俩点

⚠️围巾除了御寒还能让自己整体造型增添魅力值，但前提是务必保持清爽干净的气质，不然显得更繁琐。

事实上怎么搭配衣服都是次要的，想要不油腻先从自身出发。干净有修养、简单大方都能大大提升自己的气质……

人们常说，越成熟的男士越有魅力。早已过了小鲜肉年龄的30岁男士，稍不留神就会被冠以“油腻大叔”的戏称，究竟30岁的男人该怎么穿穿搭才不会显得油腻造作呢？学会下面这几招，轻松做回“老鲜肉”！

在深入介绍穿搭技巧前，首先我们一定要正视我们自身的身材问题。显而易见的道理，”衣架子“不行，再怎么挂衣服都不会好看的。

如果你想彻底告别”油腻大叔“的头衔，一定要自律！不妨下决心去健身吧，如果你也拥有这样帅气的身材▲相信我，即使是背心也能帅出新高度。

步入30岁的男士，不管是家庭还是事业都已经处在了上升期，因此我们选择的服饰不一定的要国际品牌、价格昂贵，但一定要面料上乘、剪裁得体，同时尺码合身。

很显然，网购想要完全做到这些是很困难的，当然啦，你完全可以在线下挑选好合适的款式后再到网上购买，建议大家能多进试衣间，找到最适合自己的 时尚 点。

男人到了30岁的年纪，需要面对来自家庭、 社会 的种种压力，显然更适合走成熟稳重的路线。

为此，建议大家在日常搭配中全身选择 不要超过三种色彩。 大面积的主色系建议控制在两种。

很多男士对”品味“不屑一顾，认为这是很装的行为。其实不然，一个男士的审美品味是这个男人的人生理念的缩影与沉淀，是一种深邃的人文内涵，别人往往对你的审美品味的观察就能初步判断你究竟是个怎样的人，因此提升品味对一个已经30岁的男士来说非常重要。

提升品味并不是说要你买上千元的手表，亦或是上万元的手表。一个男人的品味体现在生活中的方方面面，可能是身上的一件笔挺整洁的西装，又或是毛发整齐、干净整洁的面容，也可能街头咖啡店里的悠闲小憩。

当然，提升品味绝不是一天两天就能做到的，需要长时间的 探索 与积淀。拒绝平庸，追求卓越，你定将成为最帅的男神。

首先，想要不油腻也一定要先控制自己的生活。我身边的一个哥哥，目前是35岁，但是已经光头大肚腩。最大的原因是，30岁的时候，在他的事业上升期，没日没夜的喝酒所致。当然了，对于男人来说，事业上升期的时候，这种事情也是避免不了的，但是一定要克制。然后要说起穿衣呢，对于而立之年的男人来说，走绅士与雅痞风格是准错不了的。绅士风格就是西装西裤白衬衫三件套，不过呢，为了不显得油腻，最好不要穿黑色西装，而是穿驼色，蓝色与灰色西装为好。

然后什么是雅痞风格呢？雅痞风格其实就是在绅士的基础上演变而来的。绅士是成套，而雅痞就是不成套。从这三件套的每一个组成的细胞拆开来看。首先来看外套不成套，这个时候外套其实是可以更换为别的颜色的西装的。

然后还可以将内搭不成套，将内搭换成T恤，或者花衬衫，或者海魂衫，或者Polo 衫都可以。看起来并不会像绅士那么严肃，多了很多的活泼感。

然后呢，当然也可以从裤子上来改变。而更换的裤子可以是牛仔裤，也可以是与第二套的外套成套的西裤。

对于30岁的男人来说呢，大多已经结婚生子，该养家糊口了。所以经济应该是受限的，但是呢，作为职场的中坚力量来说，职场又有一条基本礼仪叫一周七天不重样，所以这个时候如何用少的衣服穿出更多的造型就是一个必然要学会的事情。拿上面来说，一件衬衫可以出现在第一，第二，第四种造型中，那么一件海魂衫，同样也是可以的。所以以上的两件内搭，两套西装，是可以穿出六种不重样的造型的。当然，还有一种造型没有说，那就是蓝色外套配卡其色裤子。这样的话，又会多两种造型。所以，能够在绅士与雅痞当中变换自如，就是不油腻的最佳表现。

首先个人认同版主提出的：30岁的男人要成熟沉稳一点，要有自己的 时尚 品味，内敛和朴素会给你加分，显摆只会显得你很low。

拒绝大LOGO的 鞋子，腰带，包包，这给人感觉品味有那么点……

首先是腰带给自己挑简单一点的没有大LOGO或大花纹的简约款，全年雷打不动一条腰带全年无休那也是土呀，一般鞋子和腰带和裤子是需要简单搭配的。

牛仔裤最好搭配整张牛皮无车线无对贴的植鞣皮腰带，颜色和鞋子的颜色接近或同色如果穿工装风的工装鞋皮带扣可以考虑铜扣，穿普通休闲鞋休闲裤就不要配铜扣了。

休闲裤搭配没有有车缝没羽边的休闲皮带如果搭配白色休闲鞋或黑色休闲鞋就配黑色腰带配其他颜色的鞋子腰带最好也是要同色或接近。

正装西裤当然是搭配正装皮鞋，选正装皮鞋建议选经典款牛津，德比，孟克稍微非特别正式场合可以选用雕花款也就是常说的布洛克皮雕花

袜子没有专职搭配师就不建议去花心思了，不花心思不是不用搭配哦，袜子要么选用与裤子接近的颜色要么就用黑色，白色袜子特别难配不建议选了。

手表如果是皮革腰带的最好和腰带颜色接近，如果是金属表带最好和腰带扣的色系接近。

多留意一下腰带皮鞋与手表等服饰配饰拒绝大LOGO加身这是我认为可以提升品味渐渐形成自己的 时尚 的第一步。

最后广告一把，小米有品是小米旗下的精品电商平台，七面服饰是小米有品生态链投资的专注皮鞋与腰带等服饰配件的生态链公司，七面的正装皮鞋按照国际大牌标准连皮鞋内部也是头层牛皮，有各种款式的欢迎大家到小米有品看看，小米有品坚持做感动人心价格厚道的好产品，七面坚持做感动人心价格厚道的好鞋！

说到“油腻”这个词，估计大家最先会想到的就是中年油腻大叔，而且这也是最近网络上比较流行的一种说法，泛指那些挺着啤酒肚、发际线后移、泡着枸杞茶等的中年男性们。从这些标签中，我们可以看得出来，人到中年，其身材或者说外表都会相应的发生变化，这时候就更加需要注重个人的形象，不要整天蓬头垢面，不修边幅，不然的话，你就是不折不扣的中年油腻大叔了。