7月份去锡林郭勒，由于锡林郭勒地区属于内蒙古草原地区，气候干燥，夏季气温较高。以下是一些建议：

1. 衣物：穿着舒适、透气的夏季服装，如短袖衬衫、T恤、短裤、薄款裙子等。选用轻薄的面料，如棉质或透气性好的纤维材料，以保持凉爽和舒适。

2. 防晒：由于锡林郭勒地区阳光强烈，建议佩戴宽边帽、太阳镜和防晒霜等，以防止阳光直射和紫外线损伤。

3. 鞋子和袜子：选择透气性好、舒适的鞋子，如凉鞋、运动鞋或透气的布鞋。建议穿着吸湿排汗的袜子。

4. 夜间温差：锡林郭勒地区夜间气温较低，请准备一件轻薄的长袖外套或薄款羽绒服，以备晚间的温差。

此外，请注意及时补充水分，多喝水以保持水润，避免中暑和脱水的发生。根据个人的需求和活动计划，您可以适度调整服装的类型和厚度，以确保在锡林郭勒的旅程中的舒适度。最好在实际出发前查看当地的天气预报，进行进一步的衣物选择和准备。